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安全型依恋与健康科学育儿

你的宝宝是不是 安全型依恋 关系?

安全型依恋 与健康科学育儿
安全型依恋 与健康科学育儿

什么是安全型依恋(Secure attachment)
根据英国著名心理学家约翰·鲍比(John Bowlby)1988提出的依恋理论,如果一个孩子对照顾看护者有信心充满信任,那么这个孩子对这个看护者就是是安全依恋的,这是这个孩子可以自信探索世界的安全基础。

安全型依恋有以下这些体现:
紧紧追随着照料看护者;
当宝宝感到紧张或焦虑时候,靠近或触摸照料者;
在临近找舒适感与接触;
而长期而言,安全型依恋的孩子在情感、社会、医疗和认知方面似乎都有很多优点。

那么你怎么知道自己的宝宝是否为 安全型依恋 ?科学家如何实际安全测试?

最原始的方法,陌生情境法,由美国心理学家玛丽·安斯沃思(Mary Ainsworth)由1978年提出,她设计了一些奇怪的情境程序来测试婴儿对其母亲的依赖程度。

通常情况下,陌生情境法会测试婴幼儿在母亲暂时不在的情况下如何应对环境。

以下是它的工作原理。

陌生情境法

陌生情境法是为了向孩子们提供一种反常但不是绝对可怕的经历

1.为了测试孩子的“依恋风格”,研究人员把孩子和她的母亲单独放在一个实验房里。

房间里有玩具与一些别的有趣的东西,母亲让孩子随意用自己的方式玩玩具与探索房间。

2.孩子在房里玩了一阵时间之后,一个陌生人进了房间,跟母亲说话。接着那个陌生人把注意力转移到了孩子身上。同时陌生人接近孩子,母亲偷偷离开房间。

3.几分钟后,母亲回来。安慰她的孩子,然后再次离开,陌生人也离开了。

4.几分钟后,陌生人返回并与孩子互动。

5.最后,母亲回来并招呼她的孩子。

研究人员对两件事感兴趣:

1.孩子多大程度自己探索了房间?

2.孩子如何反应母亲的回归?

通常,孩子对这个陌生情境的反应是四种模式

安全依恋型关系:自由自在的在房里玩,母亲返回后很开心

在妈妈在场时,这种类型的孩子或宝宝很自由自由自在的在房间里玩,探索房里的玩具与新鲜事物。当母亲起身离开时,他可能会心烦意乱;当母亲出到房外时,他就会更少的玩玩具。但是,母亲返回后他会很开心。

如果孩子宝宝哭了,会接近母亲,紧紧抓住她。当被搂抱的时候,宝宝会感到舒适与安慰;一旦感到安慰,孩子宝宝很快就准备恢复对这个世界的独立探索。他的母亲满足他的需要。因此,宝宝知道每当受到到压力时,可以依靠母亲。

逃避不安全依恋的孩子:探索很少,对母亲的情绪反应也很小

这类孩子宝宝没有过多的发掘新奇事物与玩乐,当母亲离开时也并没有表现出很多的情绪。?他对母亲表示不喜欢一个完全陌生的人,而母亲返回时,他往往会逃避或忽视她,因为对母亲单独让其与陌生人呆在房里表示不满。

抵抗不安全关系的孩子:很少探索,分离焦虑和对母亲的回应感到矛盾

像逃避不安全关系一样,抵抗不安全的孩子在房里自己不会太多探索。但与逃避小孩不同的是,抵抗孩子对陌生人非常警惕,对于母亲离开房里非常痛心。? 母亲回来时,抵抗型的孩子是矛盾的。 虽然她想要重新建立与母亲的亲密距离,但她也很愤怒 生气 ,甚至发火吵闹,因为之前母亲离开了房间。 结果就是,抵抗型的孩子可能会拒绝母亲的友好。

无组织 – 不安全关系的孩子:很少探索和 对母亲的反应感到困惑。

混乱的孩子可能会混合出现回避和抵抗行为。,但主要的表现是混乱和焦虑。 无组织 – 不安全关系的孩子宝宝会面临各种行为问题和成长问题的风险。

是什么导致了宝宝的不安全依恋?

育儿行为和育儿风格

一般来说,安全感与敏感、反应灵敏的父母关联。不安全感通常归因于不那么敏感和反应迟钝的育儿风格:

逃避不安全类的孩子宝宝往往发现父母有时候拒绝表露情感,在理论上,孩子知道他的父母不会回应他的情感需要。结果,他放弃了试图表明他的需要。强调身体接触并通过拍抚安慰哭泣的孩子的父母比较常见出现这类宝宝。

与逃避不安全感类的孩子相比,抗拒不安全的孩子的父母可能有更多情感表现。但是这些父母往往是不一致的,他们并不特别敏感。他们根据自己的条件方式想法提供情感安慰,而不是根据孩子的需要。

研究表明,无组织依恋型宝宝与可怕的母亲行为有关,如突然逼近在婴儿的脸上。组织的依恋也可能与母亲自己受惊害有关。此外,虐待或忽视孩子宝宝更可能遭受无组织的依恋。

婴儿气质

与成年人一样,不同的婴儿也有不同的气质,这些气质差异可能在婴幼儿的养育成长中发挥作用。例如,当科学人员测试了18个新生儿所用的催产素水平时,他们发现,催产素水平较高的婴儿更有可能征求父母的抚慰,并对社交互动表现出更大的兴趣。这样的婴儿也许更容易了解到他们有一个安全的基础。

压力

在理论上,压力可能会导致不安全的依恋,干扰孩子察觉和解释母亲行为的能力。压力也可能使得孩子在与母亲分离团聚时难以选择最合适、健康的反应,环境压力因素(如营养不良)可能是造成一些人群高度不安全的原因之一。

遗传因素

科学研究发现了无组织-不安全依恋与几种基因变体之间的联系,包括多巴胺D4受体基因。受影响的婴儿几乎渴望从照顾者那里获得安慰,因此不太可能发展成安全依恋。

 

安全依恋研究是否过分强调母婴保障?

对陌生情境法的一个批评是它几乎完全集中在母婴保障上。这部分可能反映了文化偏见。研究安全依恋的许多人源于工业化社会,母亲通常承担着保育责任的最大责任。但是在一些家庭中,父亲与子女花费大量的时间。到了现在的信息化社会,大量的超级奶爸出现。

而在世界的某些地方,爷爷、奶奶,阿姨,叔叔和兄弟姐妹对宝宝的保育工作做出了巨大而至关重要的贡献。

加州大学戴维斯分校的人类学家莎拉?布莱弗?赫迪(Sarah Blaffer Hrdy)认为,非产妇照顾者可能在人类进化中发挥了重要作用。当婴儿有多名护理人员时,母亲的抚养费用较低。母亲能负担得起更多的孩子,更长的童年。

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